เรื่องดีๆ ช็อกโกแลต

ช็อกโกแลต นอกจะจะมีรสชาติหอมหวานอร่อยแล้ว ยังเป็นสื่อแทนใจ ที่มอบให้กันแทนความรู้สึกดีๆ เช่น แทน คำขอบคุณ น้ำใจไมตรี มิตรภาพ ความรัก ช็อคโกแลต ที่กินทุกวัน มีกำเนิดมาจาก ชาวยุโรปได้คิดค้นพัฒนาและปรุงแตงรสชาติขึ้นมา

ช็อกโกแลต

ชางสเปนเป็นผู้คิดค้นรสชาติของ ช็อกโกแลต โดยการเติมน้ำตาลน้ำอ้อยลงในโกโก้แล้วนำไปต้มจนเดือน และคิดค้นสูตรใหม่ๆ โดยเน้น การเติมส่วนผสมที่มีเครื่องเทศ เช่น อบเชย กานพลู เม็ดผักชี และเพิ่มความหอมด้วยเม็ดอัลมอนด์ และช็อคโกแลตมีประโยชน์ดังนี้

1.ช่วยปรับอารมณ์และจิตใจ ให้เข้าสู่สภาวะปกติ เหมาะสำรับวัยทองที่เลือดจะไแ ลมจะมา ช็อคโกแลต จึงถือว่าเป็นขนมหวานสำหรับผู้หญิง

2. ลดอาการปวดท้อง หงุดหงิด  ก่อนมีประจำเดือน

3.แก้อาการเมาค้าง

4.ป้องกันการเกิดมะเร็ง และช่วยลดอาการอักเสบเวลา เจ็ฐป่วยต่างๆ ช่วยให้สมองตื่นตัว และยังช่วยกระฉับกระเฉง  ช็อคโกแลตที่ใส่ถั่วอัลมอนด์ จะมีสารอาหารมากขึ้นตามด้วย

เมื่อรับประทาน ช็อกโกแลต ไม่ต้องกลัวสิว และกลัวอ้วน กันอีก แค่ทานแต่พอดี และคิดเสมอว่า ช็อกโกแลต อุดมไปด้วยไขมันและน้ำตาล ถ้าร่างกายได้รับมากเกินไป คอเลสเตอรอลจะเพิ่มตาม

สิ่งสำคัญที่สุด ควรดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดี ไม่ควรตามใจปาก เพราะการรับประทานอาหารอะไรก็ตามที่ปริมาณมากเกินไปล้วนเกิดปัญหากันทั้งสิ้น

ขอบคุณรูปภาพจาก : https://www2.edtguide.com/index.php/www/article/